练就有效，3个半月的苦练，让他的能力有了进一步提升，总评已经来到了69，马上即将突破70大关。
可别小看这2点，王超在这三个月没有再搞类似运球能力的专项训练，主要的训练范围都集中在他本就擅长的能力方面，比如三项都已经达到80以上的中投能力，进一步强化运球，接球能力，还有就是体能方面的训练。
这些方面的能力王超本就有较高的基础数值，训练起来要比那些数值低的能力提升难度大得多。
三个半月的时间，王超将受干扰中投从86提升到88，运球后中投从83提升到86，运球能力从80提升到84，接球能力从76提升到82。
其他诸如速度，敏捷，体力，力量等身体素质方面的能力也都有轻微幅度的提升。
这也是因为王超不看重能力值总评的缘故。